top of page
pexels-aman-bhatnagar-1320724_edited.jpg

shamanic breathing

 

Breathwork er en oldgammel shamanistisk praksis

til blandt andet at ændre bevidsthedstilstand

source kraft, bevæge fastlåst energi i kroppen,

forløse traumer og smerte, aktivere energicentrene i kroppen,

og slippe gamle mønstre og historier.

De esoteriske metoder kan med disciplineret praksis skabe sand magi.

De oprindelige folk så åndedrættet som mystisk.

Det er forbundet til bevægelse, liv og til livskraft.

Denne livskraft er i alt i skabelsen, og vi kan med praksis opbygge mere af den.

Hele vores liv, hver eneste tanke, følelse, oplevelse er båret af vores åndedræt,

og vores åndedræt bliver påvirket af de samme faktorer.

 

Vi er i et smukt, symbiotisk forhold til vores åndedræt fra fødsel til død.

All things share the same breath -

the beast, the tree, the man...

the air shares its spirit with all the life it supports.

Chief Seattle

shamanic breathing WORKSHOP

 

Når vi arbejder med åndedrættet med intention og i et ceremonielt rum,

kan det åbne for dyb healing, indsigt, forløsning og kraft.

 

Vi ankrer i kroppen, og det bevidste, cirkulære åndedræt begynder at forløse gammel, størknet energi, som traumer, mønstre og historier,

der ikke tjener os længere.

 

Det er en kraftfuld og potentielt transformativ praksis,

som forbinder dig til din indre visdom og kroppens intelligens.

 

Som shamanen rejser på trommen i ændret bevidstheds tilstand, 

kan shamanic breathing være en indgang til shamanistisk virkelighed.

 

Kroppens producerer DMT og skaber en let trance eller udvidet bevidsthedstilstand, hvorfra vi kan opnå indsigt, forbinde til åndefæller som kraftdyr, kalde kraft hjem, aktivere chakras, og slippe traumer og skygger.

 

Rejsen foregår i par, så du har en makker ved din side under hele din rejse.

Jeg går rundt og faciliterer healing under ceremonien. 

Efter din rejse grounder og ankrer vi oplevelsen med tromme,

bevægelse og kreativt udtryk.

Kommer du alene, har vi erfarne assistenter til at støtte dig.

Jeg holder et trygt, groundet og glædesfyldt rum i integritet og høj vibration med mere end 20 års erfaring i shamanistisk og terapeutisk praksis.

 

Du kan læse mere om min træning og baggrund her

Tid & sted:

14. april, kl. 10-18

Vi er på fredfyldte Flaskeengen, Havdrup, som er nyligt smukt istandsat.

Omgivelserne indbyder til ro og reflektion

og frokosten kan indtages på en af terrasserne, hvis vejret tillader.

Havdrup er ca. 30 min fra København

Pris:

1600 kr. inkl. kaffe/te/frugt

NB! Er du gravid, har hjerte problemer, lider af epilepsi, er på psykofarmaka

eller på anden vis døjer med større mentale, fysiske eller følelsesmæssige udfordringer,

er Shamanic Breathing ikke for dig

bottom of page